空手教室　赤羽

子供たちに手鏡を持ちあるいて常に綺麗にするようにしてくださいと言っているのだが、学校に持っていくのは禁止らしい。

何で手鏡まで禁止なのだろうか。

今だに変な校則がある学校もあるくらいなので手鏡禁止くらい何でもないのだが、むしろ手鏡を義務付けてほしいくらいだ。

外見が綺麗なだけでどれだけ良いことがあるか分かってほしい。

人間まず見た目。

空手の最初の稽古は空手衣を綺麗に着ること。

本日の稽古

Sn
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

Sk
・その場基本（基本5種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段）

【声強化】集中力。

M君　　 四段 最後まで進んだ　1立ち方低くする。毎日運動。
Smさん　四段 最後まで進んだ 形全て。
T君　　 二段 手刀受け4回　2月先生。
Snさん　二段 １親指 2引き手引き足 毎日型練習。
Skさん　初段46 1前屈立ち膝曲げる。毎日腹筋10回。
H君　　 初段12。

行事

そういえばバレンタインて何の日だ？と思ったが全く分からない。

聖バレインタインさんの何かの日だろうか。

聖バレインタインさんが初めてチョコレートを作った日だった気もする。

そう考えると結構色々知らない。

ハロウィンは時期的に収穫祭でいいのだろうか。

外国から入ってきたものが結構多い。

七夕も日本ぽいけど中国からですよね。

節句も中国からか。

そう考えると雛祭りも端午のこいのぼりも日本発ではないのか?
鯉のぼり単体は日本か。

旧暦と考えると今のお正月も日本じゃないのか。

3月は雛祭りにホワイトデーで4月はお花見とエイプリルフールか。

楽しいことは多い方がいいか。

空手教室　調布

本日の稽古　

R君先生

・基本運動（全）

・その場基本（基本5種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本5種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段）
　　

【極め】
K君　 四段 1立ち方 引き足 4月先生。
Aさん 四段 １緩急
R君　 三段 1緩急 騎馬立ち鉄槌 2月先生。
S君　 三段 1縦線 交差受け 2足幅。

弓稽古

第三で控えすぎていたので、引き分けに移るとき緩めると手の内で滑ってしまうのでそうならないために強く握っていた。

第三をもう少し入れると丁度良く巻き込める。

・会の狙いが弱かったのが分かった。
人参を斬るときの狙いと一緒。

礼法稽古

今回はお茶の作法。

物を持つときは基本的に円相で持つ。
何故かと聞いても誰も分からないが、弓道を参考にして考えると体と腕が繋がるということが考えられる。

繋がるが楽ではない。

楽ではないが体が繋がるし、気持ちに張りがでる。

構えの状態になる。

この状態で動くと隙の無い凛とした美しい動きになる。

心身のこの状態を作り出すのに必要な腕の形が円相なのだと思う。