2017年4月28日

赤羽空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・移動基本（追い突き･上げ受け･外受け･内受け･下段受け･前蹴り･手刀受け）

・型（初段 全･16）

2017年4月22日

赤羽殺陣教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・移動基本（追い突き･上げ受け･外受け･内受け･下段受け･前蹴り･手刀受け）

・型（初段 全･25）

以上。

2017年4月15日

赤羽空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・移動基本（追い突き･上げ受け･外受け･内受け･下段受け･前蹴り･手刀受け）

・型（初段 全･25）

皆の前で上手くやる自信がないようで審査を受けたくないようだ。
よく分かる。
私も一緒だ。
ただ、できるようになってからと考えるといつになるか分からない。できるようにならない。
やりながらできるようにする。
挑戦挑戦挑戦。突破突破突破。

2017年4月7日

赤羽空手教室

本日の稽古

・空手をやる目的再確認。

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･片足立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・移動基本（前屈立ち･後屈立ち）

・型（初段 全･25）

月の初めは空手の目的を確認する時間を取ろう。

2017年3月24日

最速

今日は４歳の女の子が体験に来てくれていつもと変わった雰囲気の稽古になりました。


入会したのは何月だっただろうか。
小学校の高学年ということもあるかと思いますが、平安初段を物凄く早く覚えました。

一つのことを頑張れる人は別のことをやっても頑張れるようです。