2023年2月1日

ヨガ稽古

本日のヨ～ガ

「体は勝手に育つ。心は勝手に育たない。」

2023年1月25日

ヨガ稽古

寒すぎてエアコンが全く追い付かない。

今日みたいな寒い日に、何とかもっと温かく温かく部屋を温かくとやってるうちにホットヨガが生まれたのだろうかと思った。

違いますけど。

今日のヨ～ガ

「誰かのために自分を使うことができる生き方」

2023年1月18日

ヨガヨガマン

家でやってる時は自分の好きなやり方なので快適だったが、教室でやるとなると言う通りにしなければならないので苦手なポーズでキープしたりしてると1時間でかなり疲れていたが、最近はそんなこともなくなり、むしろ物足りなくなってきた。

今日のヨ～ガ

「徹底的に自分を知る」

2022年12月14日

水曜ヨガでしょう。

ヨガ先生がコロナに感染してて暫く休みだったが今日から再開。

礼法教室もそうだが、終わったあと心身が整っている。

そういう場所を自ら作っていく、環境を作っていくって大切だと思う。

数週前、ヨガ先生に何かいい本ありますか？と聞いて今読んでいるが、凄く良いことが書いてあって感動する半面、日常生活が困難になっていきそうだ。

最近はオシャレなヨガが流行っててあまりいなくなったが、一昔前のヨガ人には、物を持たないとか、この世は仮の世界とか、ヒッピーのような人達が結構いた気がする。

現実世界を大切に、豊かに、手を取り合って生きていきたい。

昔のインドなら、ヨガの修行者には皆が寄付をしてくれて仕事をしなくても良かったというか、ヨガの修行が仕事だったが、今の日本でヨガの修行をしても誰も寄付をしてくれない。

ヨガの修行をするので寄付をしてくれと言われたら働けと思う。

ヨガの修行者に寄付はしないが、カンボジアで子供達を支援している団体に城崎企画から10万円寄付をした。

子供は環境等どうにもできないので、少しでも手助けしたいと思う。

2022年10月26日

マンツーマンヨガ

今月からヨガ教室へ通っていますが、ここのヨガ教室、とにかく人がいない。

前回参加したときは私一人、今日は3名でした。

何でここの教室へ通おうかと決めたかと言うと、人がいないから。

飲食店が2軒並んでいて、一軒は繁盛している、もう一軒はガラガラ、私はいつもガラガラの店に入る。

すいている方が待たされなくて良いとかではなく、自分のお金を困ってるであろうガラガラ店の為に使いたいと思うから。

ヨガ教室もそんな感じで決めた。

何回か参加してみて分かったのだが、先生も良い、立地も茗荷谷駅徒歩2分で良い、スタジオも綺麗で良い、ただ集客方法が全然駄目。

通う側には集客方法なんて関係ないので、通う側には最高のヨガ教室。

人数が少ないのでよく見てもらえるし、分からないことはすぐ質問できる。

慣れている人にとってはどうか知らないが、初心者には最高の教室。

ということで
一度ガラガラ店へ行ってみたいという方、ヨガに興味はあるが何となく行きにくくて今まで行ったことが無いという方、体験へ行ってみたいという方がいましたらお声かけ下さい。

平日の昼間ですが。

私は水曜日11:30のクラスに参加しています。

たまに月曜日18:30のクラスにも参加しています。