こないだ第二回目の実行委員会へ行ってきた。
お年寄りが多いが、3人寝てた。
寝るのは全然問題ない。
団体にいて自分の欲を満たそうとする人たちが問題。
今まで様々な団体に所属してきて色々トラブルを見てきたが、摩擦を起こすのはそういう人たち。
厄介なことに自分では気が付かない。 本日のヨ～ガ
『考えは自我意識から現れる。』
ピラティスにも興味があったのでこないだ近所のピラティス体験へ行ってきた。
ヨガとは違って背骨を整えることに特化してて、姿勢も良くなりそうだし反り腰等も良くなりそうで、おまけにスタジオも綺麗で先生たちも明るくて、ファーストネームで呼び合おうみたいな感じで雰囲気も良くて、楽しそうでお勧めできるが、私はいいかな。
本日のヨ～ガ
『心の動きに動かされず、全てを静かに観る』
新しいクラスへ行ったが、相変わらず腿裏が硬くて悔しい。
腿裏が伸びる券があったら、10万円なら買う。 本日のヨ～ガ
『自分への信頼』
11月から半年間基礎クラスへ通って、本日5月からレベル2のクラスへ参加。
7月まで三ヶ月間続けて、8月から三ヶ月一番上のクラスへ通って、一年でとりあえずでもマスターしたいね。 本日のヨ～ガ
『自然の摂理のままに生きる動物の感覚をポーズとして真似ることで自然界と繋がる感覚を持つ。』
好きな芸能人は誰ですか？と聞かれると、宮沢りえと答えていたが、最近は鶴太郎さんと答えるようになった。 本日のヨ～ガ
『感覚の刺激に誘惑され動かされず、心を収めるトレーニング。』
