本日の稽古
・準備運動（全）
・その場基本（審査課題） ・立ち方（） ・移動基本（審査課題）
・組手稽古（審査課題）
・型 （初段、二段、三段、四段）
【声強化】集中力。
M君 四段 立ち方低くする。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 手刀受け、下段受け。 Snさん 二段 １親指 2引き手引き足。 Skさん 初段合格!最後の手刀受け向き。 前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段15。
M君 四段 立ち方低くする○。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 手刀受け、下段受け。 Snさん 二段 １親指 2引き手引き足。 Skさん 初段合格!最後の手刀受け向き。 前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段15。
・準備運動（全、ペットボトル取り）
M君 四段 立ち方低くする○。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 手刀受け、下段受け。 Snさん 二段 １親指 2引き手引き足。 Skさん 初段 最終テスト、最後の手刀受け向き。 前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段15。
・準備運動（全、横移動）
・その場基本（） ・立ち方（） ・移動基本（）
M君 四段 立ち方低くする○。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 手刀受け、下段受け。 Snさん 二段 １親指 2引き手引き足 毎日型練習。 Skさん 初段 とりあえず最後まで進んだ。 最後の手刀受け向き。 前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段12。
・準備運動（全、徒競走）
M君 四段 立ち方低くする○。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 最後上げ受けから下段払い。 Snさん 二段 １親指 2引き手引き足 毎日型練習。 Skさん 初段55 1前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段12。
