2017年7月6日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・移動基本（追い突き、逆突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け･前蹴り･回し蹴り、手刀受け）

・型（初段 15、21、全、二段 全）

もうなんだか分からない。

誕生日の女の子がいましたので男の子からお花を渡してもらいました。
プレゼントをあげる練習。

2017年6月29日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・立ち方

・型（初段 13、15、二段全）

４月に入会した子に初めて号令をかけてもらいました。
男の子はリーダーシップを身に付ける練習。

息ぴったり。

2017年6月22日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・移動基本（追い突き、逆突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け･前蹴り･回し蹴り、手刀受け）

・型（初段 12、全、二段全）

「あ～！手と足がいっぱいあるお化けがいる～！！」と言ってる設定だそうです。

人と仲良くなれるようにしてくださいという話をしました。

原始時代の名残だろうか、人を敵か味方かと考える人が多いように思う。

街を歩く人も敵、電車に乗っている人も敵、同じ体育館を使う人も敵、同じ会社の人も敵、無意識にでもそう思っているとそうなる。

原始的な感覚は大切にしたいが人間的な感覚を優先させたい。

言葉が話せる、道具を使えるだけでは不充分だ。

2017年6月15日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・移動基本（追い突き、逆突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け･前蹴り･回し蹴り、手刀受け）

・型（初段 9、全、二段全）

準備運動から移動基本まで交代で号令をかけてもらいました。

大人になっても受身でしか動けない人が多いので子供のうちに先頭にたって物事を進める練習をしていきたいと思います。

2017年6月8日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・型（初段 9、全、二段全）

服を着るのに30分近くかかった。

だらしない格好をしている大人は大人になってだらしなくなったわけではなく、だらしない子供が大人になっただけなので子供のうちにちゃんとする。

テーマはホラーだそうです。