本日の稽古
準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）
・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）
・型（初段 3、9、全、二段全）
しかしいつも想像できない絵を作る。
・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）
・移動基本
・型（初段6、全、二段全）
本日の稽古。
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）
・声練
・その場基本（上げ受け･外受け･内受け）
・型（初段4、全、二段全）
心霊写真だそうです。
・その場基本（上げ受け･外受け･正拳突き･前蹴り）
・型（初段3、全、二段全）
ん?
・移動基本（上げ受け･外受け･内受け･下段受け･前蹴り･手刀受け）
・型（初段全）
気が付かなかったが首ブリッジしてるぞ。
しかしいつも想像できない絵を作る。
心霊写真だそうです。
ん?
気が付かなかったが首ブリッジしてるぞ。
