準備運動でケンケンしたり前回りをしたり、色々な運動を取り入れておりますが最後に「大声腿上げ」というものをやっております。
とにかく大声を出して腿上げをしながら走るというものです。
これ、恥ずかしいのでなかなか普通の大人の人にはできません。
自分の感情を解放するためにやっておりますが、心と体は連動しますので、これをやるとその後の動きが凄く良くなります。
一度大人のクラスでやったことがありますが駄目でした。
馬鹿にもなれる方がいい。
空手教室です。
今日から平安二段へ進みました。
とりあえず三挙動まで。
新しい動きとしては蹴上げと逆腰が出てきますが、蹴上げは基本稽古で時々やっていますし、逆腰は完全に初めてですが、今までの動きを見ていると戸惑うのは最初だけですぐにできると思います。
今年の目的もしっかり書いてきました。
凛とした素敵な人になってほしいと思います。
毎回正座・礼をやっていますので正座・礼は綺麗にできるようになってきましたが、普段の挨拶はまた別のものになっていますので、色々繋がるまでは挨拶の仕方は挨拶の仕方でまた別にやった方が良さそうだと思いました。
武道と日常生活を繋げること等、状況などを例に出しながら何度も説明した方が良さそうだと思いました。
２周空きましたが平安初段を覚えていて安心しました。
今回は型の動きについて説明しました。
緩急、立ち方、突き受けの位置、縦線、目付け等。
次回は二段を行います。
調布教室は今年最後の稽古でした。
６月から稽古を始めましたが最初と比べると大分成長したように感じますし、丁度今が成長の分岐点のように感じます。
小学生になりますと理解力も付いてきますので、何のために空手をやっているのか大分考えられるようになっていると思います。
あと半年後も楽しみです。
来年は先生を体験させてみようかなと思います。
何かもうどこかの部族のように跳んでる。
空手の動きにも大分慣れてきましたので今度は集中することをやっていこうと思います。
何をするにも結局一人で頑張れるかと思いますので、まずは皆がいる中で一人で集中してやれるようにしていきたいと思います。
団体型も大分息が合うようになってきました。
ふなっしージャンプ
空手教室です。
何かもうどこかの部族のように跳んでる。
ふなっしージャンプ
